Доула жизни | Натали Овечкина

Чувствую половина людей в канале сейчас в шоке от того, о чем я вообще и почему об этом..и как это все связано с доульством😂 А вторая половина в не понимании, куда это все вмещается в жизнь с тремя детьми, бытом загородом без помощников и пр😅 Вы в какой категории? 1 - ❤️ 2 - 🔥

Мой среднестатистический день в одном скриншоте… Готовы? 😂 Открывайте картинку и изучайте вкладки, открытые параллельно. Здесь: • Обучалки по ИИ: от найденных промптов до курса по вайб-кодингу. • Эфир про геополитику, экономику, инвестиции и что делать со всем этим в условиях нашествия ИИ-агентов в нашу реальность. • Таблички и документы с контент-планами для проектов, которые я веду. • Код для настройки локального агента (новый тест новой системы). Настройку провожу с помощью подсказок от GPT, потому что сама ничего не понимаю в коде. 😂 • Параллельно в Claude собирается пакет шаблонов юридических документов для фриланс-задачи. • А в паузах я вычитываю бота «Доула в кармане» и собираю документ с правками для следующего захода на доработки с Claude. Пока вычитываю, соответственно, придумываются новые темы и идеи, а ещё специалисты, которым я могу предложить информационное партнёрство и участие в боте. В остальные 40% своего светового дня, когда я в дороге, гуляю или перемещаюсь с детьми по делам, я откликаюсь на анкеты по поиску доулы и подготовке к родам на Профи.ру. И слушаю голосовые, эфиры, подкасты на перинатальные темы. Всё то, что требует аудиального внимания, но не необходимости следить за видео или что-то настраивать и дорабатывать руками за компьютером. Выше я, кажется, уже описывала свой средний распорядок дня по часам. А теперь делюсь тем, что укладывается в эти часы внутри, по процессам.) По распорядку это похоже на день сурка. Но по процессам… ни один день точно не повторяет предыдущий! И всё это в том числе благодаря мультизадачности процессов, которые можно отдавать настроенным ИИ-агентам. С ними я ещё только учусь взаимодействовать и настраивать их под себя, но уже сейчас скорость летит в стратосферу! Представьте, что будет, когда всё это станет ещё удобнее и автоматизированнее.)) А всё ради того, чтобы однажды просто понять: рутинная часть моего проявления в мире и неотложного труда работает уже с минимальным ручным включением. Дети достаточно взрослые, а я могу просто быть для других. Не знаю, через что именно это будет проявляться в тот момент, но пока я представляю себя в родах (мой ван лав 🤍), пеленаниях, банях и терапии, личной и частной экспертной. /Какой-то очень сложный маршрут выбран.../ Но, видимо, иначе мне было бы слишком скучно. 😂

А ещё хочу поговорить с вами про циклы. 🌕 /вот такая я интересно-не-постоянная и циклично-замудреная/ Про женскую природу, сезонность, ритмы труда и отдыха. И про то, как всё это переплетается в моей жизни — от материнства и доульской работы до маркетинга, искусственного интеллекта и запуска собственных проектов. Я давно наблюдаю за своей женской цикличностью и учусь уважать её: понимать, когда во мне много сил для внешнего мира, а когда хочется тишины, уединения и более спокойного труда. И постепенно стала замечать, как эти внутренние ритмы перекликаются с большим колесом года. Почему весной хочется сеять и начинать, летом — действовать и проживать, осенью — собирать плоды, а зимой — уходить в глубину, исследовать, передавать знания и готовить почву для нового. Даже свои услуги и проекты я всё чаще выстраиваю с оглядкой на эту сезонность. И запуск клуба «ИИ и Я» с 1 ноября — тоже часть этого замысла: два зимних месяца будем собирать знания и инструменты, чтобы к новому году каждый мог увереннее воплощать собственные идеи. 26 октября хочу пригласить вас на живой эфир о полнолунии, сезонности и циклах. Поговорим о том, как разные традиции осмысляли осенний переход к зиме, зачем существовали поминальные дни и обряды завершения сезона, что можно увидеть в этих образах сегодня — и как всё это связано с нашей повседневной жизнью. Без необходимости верить в магическое влияние Луны. Скорее через природу, этнографию, наблюдение за собой и смыслы, которые помогают находить собственный ритм. Мне кажется, у нас получится очень живой и необычный разговор. Придёте? 🤍